خواص تغذیه ای و درمانی

خواص درمانی و تغذیه ای عسل کلنیا

 عسل بخاطر سهولت جذب در فعالیت های فیزیکی سبب مقاومت بدن در برابر کوفتگی میشود همچنین سبب تقویت حافظه و افزایش کارایی ان میشود در افزایش رشد نوزادان درمان کم خونی بی اشتهایی و تثبیت میزان کلسیم نیز موثر است.

افزایش انرژی بدن 

یکی دیگر از خواص عسل طبیعی افزایش انرژی بدن میباشد کربوهدارت های موجود در عسل سبب شده تا منبعی مناسب از انرژی باشد گلوکوزموجود در عسل به سرعت وارد خون شده و انرژی فرد را افزایش میدهد.

تقویت حافظه 

انتی اکسیدان های مجود در عسل طبیعی سبب بهبود حافظه در فرد میشودهمچنین عسل سبب جذب کلسیم در مغز میشود

رفع الرژی

ازدیگر خواص عسل طبیعی رفع الرژی میباشد. عسل به دلیل داشتن مقادیر کمی از گرده گل یک واکسن طبیعی به حساب می اید.به محض ورود گرده گل موجود در عسل به بدن فرد انتی بادی تولید میشوداین انتی بادی ها سبب از بین رفتن الرژی میشود 

درمان اکنه

عسل طبیعی حاوی مواد جاذب رطوبت میباشد بنابراین با جذب رطوبت سبب از بین رفتن باکتری های عامل اکنه میشود

کاهش سرفه 

عسل نوعی داروی قدیمی برای کاهش سرفه به شمار میرود عسل با پوشش دادن دیواره گلو سبب تسکین عصب هایی که از گلو محافطت میکنند میشوددر نتیجه گلو درد تسکین میابد

درمان رفلاکس معده 

ازدیگرخواص عسل طبیعی درمان سوزش معده وتسکین رفلاکس میباشد بهترین نوع عسل هارا در درمان رفلاکس معده عسل گون عسل کتیرا وعسل اویشن میباشد 

برخی از فواید وخواص عسل طبیعی برای زنان و مردان شامل این موارد میباشد:

کاهش استرس و اضطراب

کاهش چربی خون

بهبود سلامت و شادابی پوست

کمک به رفع یبوست

کمک به کاهش وزن 

بهبود زخم ها

درمان گلو درد

کمک به خواب بهتر

حفط سلامت قلب و عروق

بهبود حافطه و یادگیری

بهبود سلامت گوارش و حضم غذا

تقویت سیستم ایمنی بدن